「血が流れれば気が流れる（その逆も）」の信念のもと、中国の伝統的民間療法で、翡翠や貴石でできた玉(ぎょく)や水牛の角の板でオイルをつけた皮膚をこすり、お血（悪血）を浮き出させ、体内の毒素を排泄していく「東洋医学的デトックス」療法です。
数分軽くこするだけで調子の悪い部分に悪血（おけつ）が濃く浮き出ます。
全体的な赤みは30分程度、濃い部分は最長10日程度で消えます。
外資系化粧品会社のプレスとして活躍後、美容プロデューサーとして独立。40代、そして二児の母としての経験を活かし、ビューティーアップするアンチエイジングを提唱。
現在、アンチエイジング情報サイト「mon-age（モンナージュ）」の編集長を務める。
mon-ageサイトURL
http://www.mon-age.com/
モンナージュプロサイト URL（体内年齢チェックサイト）
http://www.mon-age.com/monage_pro/
(1)〜(6)までA使用。
(1)耳の前を上から下にこする
(2)耳の下からあごの角までを上から下にこする
(3)鎖骨の上の部分を喉の内側に向かってこする
(4)額の中央からこめかみまでコリをほぐすようこする
(5)頬骨は外側に向かって円を描きながら上に引き上げる
ようにほぐす
(6)顎のラインを耳に向かって引き上げるようにほぐす
(7)Bを使って首を下に向かってほぐしていく
（首の裏側も同様）
(8)Cを使い、フェイスラインを耳に向かってほぐしていく
(9)Dを使い、顔全体を外側に向かって悪いものを流すように流し、首まで行って終了。
秋は東洋医学的には「肺の季節」といわれています。
肺を良くすると風邪をひかなかったり、美肌効果があるといわれています。
肺経（図の黄色く塗りつぶしたところ）を中心に上から下に向かってBを使い、2〜3cmずつこすっていく。
肺経…肺（呼吸器系）に関係する経路が集まるライン。
2人の美のナビゲーターが「食」について対談。色で食べる方法はぜひ真似したいところ！
ビエナライフスタイル研究所代表／NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事
美容アナリスト 岸紅子さん
慶応義塾大学在学中から化粧品ブランドの立ち上げに参加。卒業後起業し、2000年に日本初のカウンセリングに基づく化粧品レコメンデーションサイト「ビエナ」をオープン。 現在は、各種企業への商品開発やサービス力強化コンサルティングのほか、数多くの媒体でレギュラーを持つ。最新著書に『美肌の常識 一網打尽〜読むだけでキレイになる42のヒント〜』（大和書房）。
関連サイト「Biena」URL http://www.biena.net/
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