SHIHOのキレイの秘密「おうちヨガ」1

SHIHOのキレイの秘密「おうちヨガ」1

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SHIHOが美しいボディをキープし続けている裏側には、10年以上にわたってライフワークとして取り組んでいる「ヨガ」があった。SHIHOが実践しているヨガメソッド「おうちヨガ」をポーズや呼吸法と共に紹介します。SHIHOと一緒にヨガを続けて、心身ともに美しい女性を目指しましょう。出演:SHIHO(モデル)

9月23日(月) 12:00 〜

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