美ボディ・ボクシングエクササイズ1~上半身編

美ボディ・ボクシングエクササイズ1~上半身編

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ボクシングの動きをベースに様々な運動効果を盛り込み、飽きずに長続きできるよう構成されたフィットネスプログラム。実践して美ボディを目指そう!今回は上半身編。

1月24日(金) 18:00 〜

  • 1/7 (火)11:30
  • 1/9 (木)24:00
  • 1/13 (月)14:30
  • 1/15 (水)23:00
  • 1/17 (金)11:00
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